”うちの味噌汁”的な自炊コスメ

2026年05月04日

化粧水、リップ、チーク、日焼け止めなど日常的なコスメは自分で作っているのだが、これが精神衛生上とても良い。

デパコスやドラコスも好きだけれど、それはホテルのディナーやコンビニのお弁当みたいなもので、自分でコスメを作れるようになったら、まさに自炊という選択肢が加わったように感じる。
美味しさを追求するというよりは生活するための機能で、お腹を満たすこととパーソナルな心身のケアが一緒になったもの。毎日食べる味噌汁みたいな。

料理の例えをもう少し続ける。

うどんや煮物を自炊する生活で、しょうゆ・だし・みりんの3つをそれぞれストックするか、それらが合体した麺つゆを一本買って冷蔵庫に入れておくか、ライフスタイルによって人それぞれだと思う。

材料は多いほど料理の幅が広がる。だしは顆粒だしを使わず昆布からとることもできるし、さすればしょうゆだって大豆から自分で作ることもできるが、そう思いついたらいったん立ち止まった方が良い。
いろいろ揃えると使用期限や置き場の管理コストも発生するし、道具も増えてキリがない。

それで(コスメの話に戻ると)今現在私の手元にある材料は以下のもの。

A 植物オイル
B グリセリン
C キャンデリラロウ
D マイカ(血色カラー)
E コーンスターチ(食品用で◯)
F 酸化亜鉛・酸化チタン
Z シリカ

これだけあれば以下のものが作れる。

A単体 = ヘアオイル
A+B+水 = 化粧水・乳液・オイルインミスト
A+C = ヘアワックス
A+C = リップクリーム
A+C+D = 色付きリップ・クリームチーク
A+D+E(+Z) = プレスドパウダーチーク
E+F(+Z) = サンスクリーンパウダー
などなど

これが沼りすぎず、コスパのいい塩梅の「自炊」だと思っている。
使い切ってまた作るのも「前作ったあれ、美味しかったからまた作ろう」とキッチンに立つみたいな気分。

レシピ(追加していきます)